Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1940 kcal
|
Fett: 60,19g | Prot: 180,17g | Kolh.: 159,42g.
Frukost: Arachidi Pralinate (Ago), Nocciolina. Lunch: Ruggeri Pane Pugliese, Mareblu Tonno Vero Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello, Auchan Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano. Middag: Eurospin Arachidi Tostate, Ruggeri Pane Pugliese, Kraft Sottilette Light, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Annat: Gelato proteico alle arachidi. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|