Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
73,4 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 73,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
859 kcal
|
Fett: 75,26g | Prot: 36,75g | Kolh.: 3,85g.
Frukost: ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Кофе, Останкино Колбаса Юбилейная. Middag: Uni Dan Горчица Баварская, Вареное Яйцо, Останкино Колбаса Юбилейная, Liebendorf Сыр Маасдам, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|