Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
51,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 76,92g | Prot: 112,55g | Kolh.: 81,26g.
Frukost: Мираторг Смесь для Смузи Ягодно-Фруктовая с Манго, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Efter frukost: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Bionova Хлебцы Темно-Ржаные на Закваске с Отрубями, Меридиан Форель Слабосолёная К Пиву, Авокадо (Полный Список Элементов). Lunch: Аквамарин Горбуша Натуральная, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Домик в деревне Сливки 10%, Мираторг Замороженная Цветная Капуста. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Гвоздеваа 's vikthistorik
|