Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
|
88 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
489 kcal
|
Fett: 9,66g | Prot: 34,91g | Kolh.: 73,29g.
Frukost: Café con Leche. Lunch: Zuko Té Negro Sabor Limon, Habaneras Galletas Integrales, Dolores Atún en Agua. Middag: Pepino (Pelado). mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|