|
Кажется я больше не могу смотреть на худых подруг, смотреть как они совершенно без угрызений совести съедают шоколад, печенье, хлеб ... блин а я так люблю хлеб..! Ну что со мной не так?! Дурацкие мысли, дурная голова и дурная я.
|
69,2 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 43,61g | Prot: 35,30g | Kolh.: 126,18g.
Frukost: Хлеб Цельнозерновой, Чай, Сахар, Семга Слабосоленая, Городецкий Масло Сливочное "Крестьянское". Lunch: SPAR Наггетсы Хрустящие, Виктория Аджапсандал по Грузински. Middag: Вино Сухое. Snacks/Annat: Нектарины. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|