Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
|
104,8 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 56,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 50,50g | Prot: 47,00g | Kolh.: 112,00g.
Lunch: Lean Cuisine Classic Macaroni & Beef in Tomato Sauce. Middag: Pizza Hut 14" Large Supreme Pan Pizza. mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
24 jul 20 av medlem: shirfleur 1
|
Thanks! I was on vacation last week and have been in a funk this week. So yesterday I pulled myself up by my bootstraps and watched what I ate!
24 jul 20 av medlem: Jessrob
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|