Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
|
68,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
918 kcal
|
Fett: 45,69g | Prot: 63,84g | Kolh.: 58,37g.
Frukost: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Middag: Etli Mantı. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sedanur1881 's vikthistorik
|