Tanthalis 's dagbok, 17 sep 13

Tanthalis 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2013

132 kg Tappat hittills: 16 kg. Kvarvarande: 13 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 september 2013:

1962 kcal

Fett: 94,88g | Prot: 106,64g | Kolh.: 169,84g. Frukost: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Cappuccino. Middag: Halbes Hähnchen, Meggle Laugen Baguette. Snacks/Annat: Orangen. mer...

3770 kcal

Träning: Skrivbordsarbete - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 0,6 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Tanthalis 's vikthistorik

Se komplett historik

Tanthalis 's dagbok, 17 sep 13

Lämna en kommentar

Tanthalis 's vikthistorik