Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
|
75,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 39,49g | Prot: 52,64g | Kolh.: 184,65g.
Frukost: Дыня, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит. Lunch: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Сахар, Савушкин Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красные Вишни. Middag: Савушкин Молоко 1,5%, Сахар, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annabylina111 's vikthistorik
|