|
кд
|
66,2 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
998 kcal
|
Fett: 28,42g | Prot: 98,80g | Kolh.: 89,48g.
Frukost: Простоквашино Молоко 3,2%, Сто Пудов Кукурузная Мука, Кофе с Молоком. Lunch: Приправыч Бульон Грибной, Картофель Отварной, Домик в деревне Молоко 3,2%. Middag: Домик в деревне Молоко 3,2%, Watt-N Сывороточный Протеин, Первым Делом Кефир 1%. Snacks/Annat: Watt-N Сывороточный Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Первым Делом Кефир 1%, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 3,2%, Watt-N Сывороточный Протеин. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerina-76 's vikthistorik
|