Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 38,38g | Prot: 47,50g | Kolh.: 141,28g.
Frukost: Forvita Margarine Forvita, Ceres Choco Topping, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Telur Ceplok, Tahu, Nasi Putih. Middag: Telur Ceplok, Tahu, Nasi Putih. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bayutirtaa 's vikthistorik
|