3 semanas de exercícios e dietas jogados fora em 6 dias 🤦🏻♀️ Fui comemorar minha formatura e engordei tudo em seis dias, credoooo!
Retomar o foco, vou me planejar e iniciar novamente!
|
89,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 29,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 3,7 kg per vecka
|