|
Todas las dietas tienen sus beneficios...La mediterránea, La Carnívora 100%, La Crudivegana, La Alcalina, La Cetogenica...Pero igual todas tienen sus contras...
Para limpiezas exhaustivas del organismo, la alcalina y crudivegana serian muy buena opcion...por algunos meses...
Para corregir problemas con enfermedades de tipo hormonal, incluyendo el cancer y Diabetes la Cetogenica se lleva el 1er lugar.
Para Enfermedades inflamatorias de origen autoinmune La Carnívora ha traido beneficios grandes también...
Todas estas dietas, se potencian enormemente si haces actividad fisica intensa de periodos cortos de tiempo, si incluyes esporádicamente el ayuno 23:1 y mantienes una ingesta ideal de tu IDR...
Nuestro cuerpo es una maquina maravillosa que responde rápidamente si con sabiduria lo guiamos.
|
2054 kcal
|
Fett: 143,12g | Prot: 174,30g | Kolh.: 19,28g.
Lunch: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Okko Chia Premium, Café, Tomates, Nueces de Brasil, Espinacas, Apio, Soriana Floretes de Brocoli, Nuez Webster, Cordero, Muslos de Pollo con la Piel, Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). mer...
|
|