ooleeeeeyy
|
75,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
852 kcal
|
Fett: 42,28g | Prot: 86,10g | Kolh.: 27,10g.
Frukost: Kahve (Demlenmiş), Pişmiş Yumurta Beyazı. Lunch: Mercimek Çorbası. Middag: Beypazarı Maden Suyu, Biftek. Snacks/Annat: Su. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|