Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
95,9 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 59,30g | Prot: 54,26g | Kolh.: 135,64g.
Frukost: Café Expresso. Lunch: Auchan Croustillants Cacahuète, Monique Ranou Jambon Blanc, Wasa Léger, Tapenade, St Môret Léger, Carrefour Discount Emmental Râpé. Middag: Banana Bread, Danone Danonino, Ananas, Oignons Rouges, Olives Noires, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Tzatziki, Carrefour Bio Féta, Laitue, Tomates, Grand Frais Accras de Morue . Snacks/Annat: Café Expresso, Marque Repère Chocolat au Lait. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Edwige.ems 's vikthistorik
|