Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
75,9 kg
Tappat hittills: 24,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 77,75g | Prot: 52,70g | Kolh.: 149,19g.
Frukost: Сахар, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, 5 Морей Горбуша Натуральная , Вязанка Сосиски Молочные , Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Винегрет, Селедка, Жареная Картошка. Middag: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Вареньем из Чёрной Смородины в Вафельном Рожке, Хлеб Черный, Mamba Жевательные Конфеты, Винегрет. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Екатерина1766 's vikthistorik
|