|
кд
|
66,8 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
782 kcal
|
Fett: 26,52g | Prot: 86,60g | Kolh.: 49,85g.
Frukost: Вкуснотеево Кефир 1%, Сто Пудов Льняная Мука. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Watt-N Сывороточный Протеин. Middag: Домик в деревне Молоко 3,2%, Watt-N Сывороточный Протеин. Snacks/Annat: Простоквашино Молоко 3,2%, Watt-N Протеин, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerina-76 's vikthistorik
|