Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
98 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 38 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
983 kcal
|
Fett: 77,59g | Prot: 25,64g | Kolh.: 48,49g.
Frukost: De Beste Magere Knakworstjes, Aardbeien. Lunch: Hoogvliet Slaschotel Rauwkost. Middag: Delicieux Truffel Mayonaise, Gekookte Mosselen. Snacks/Annat: Notenmix (Ongezouten). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|