Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
50 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 56,44g | Prot: 122,61g | Kolh.: 42,38g.
Frukost: Сырники с 9% Творога. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хлебцы Злаковые (Ломти), Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Окорочок Кролика. Middag: Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
xrundik99 's vikthistorik
|