Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2013
|
69,0 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2013:
|
2976 kcal
|
Fett: 151,80g | Prot: 88,00g | Kolh.: 315,00g.
Frukost: V8 Original 100% Vegetable Juice, Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Traditional Medicinals Mother's Milk Tea, Water, Vitafusion Prenatal DHA & Folic Acid Gummy Vitamins. Lunch: Friendly's Vanilla Double Thick Milkshake, Outback Steakhouse Classic Blue Cheese Wedge Salad, Outback Steakhouse Garlic Mashed Potatoes, Outback Steakhouse Outback Special (6 oz), Jugo Juice Wacky Watermelon Snackin Smoothie. Middag: Jugo Juice Wacky Watermelon Snackin Smoothie, Friendly's Vanilla Double Thick Milkshake, Outback Steakhouse Garlic Mashed Potatoes, Outback Steakhouse Classic Blue Cheese Wedge Salad. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mauritalorei 's vikthistorik
|