Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
48 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 39,19g | Prot: 61,01g | Kolh.: 127,02g.
Frukost: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Красный Яр Хлеб Пшенично-Ржаной на Закваске, Яичница. Lunch: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Cybermass Multi Complex, Капуста Тушеная, Банан, Рис Вареный, Куриное Филе Вареное. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|