Visa kostkalendern, 22 juli 2020:
2069 kcal Fett: 84,69g | Prot: 92,26g | Kolh.: 254,58g.   Frukost: Goiaba Vermelha, Jasmine Gergelim Branco Natural, Queijo Meia Cura, Peito de Frango, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Lunch: Ovo, Quiabo Cozido, Tomates, Cordeiro, Cebolas, Beterraba Cozida, Alface, Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Pimentão Amarelo, Aurora Linguiça Toscana. Middag: A Tal da Castanha Pasta de Castanha de Caju, Queijo Mozzarella, Gendai Sushi Jyo, Pudim de Leite Condensado, Brigadeiro de Colher. Snacks/Annat: Sabor da Terra Semente de Chia, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju + Pará, Abacaxi, Goiaba, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Framboesas Vermelhas, Couve-de-Folhas, Couve-de-Folhas, Cenouras, Água de Coco. mer...
1720 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Thax 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.