Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2020
|
46,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
907 kcal
|
Fett: 47,10g | Prot: 76,28g | Kolh.: 57,64g.
Frukost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Молния Салат с Капустой Витаминный, Салат Свекольный, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Middag: Помидоры, Курица Гриль без Кожи. Snacks/Annat: Пастила. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
osipova_rus 's vikthistorik
|