Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2020
|
101,5 kg
Tappat hittills: 28,2 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 50,96g | Prot: 193,66g | Kolh.: 4,66g.
Lunch: Filet de Poulet, Carrefour Filets de Sole Tropicale , Auchan Saucisse de Toulouse. Middag: Carrefour Gésiers de Volaille, Jus de Citron, Saumon Cuit, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
phoenixsong 's vikthistorik
|