Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2020
|
74,9 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
946 kcal
|
Fett: 25,02g | Prot: 31,88g | Kolh.: 144,43g.
Frukost: Славянка Шоколадный Курьёз , Adrenaline Rush Adrenaline Game Fuel, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Ашан Макароны Пружинки. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
styusha95 's vikthistorik
|