Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2020
|
56,1 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
723 kcal
|
Fett: 18,33g | Prot: 86,42g | Kolh.: 59,42g.
Frukost: Chikalab Коллаген , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Lunch: Кальмар Отварной, Цукини. Middag: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Skittles Skittles. Snacks/Annat: Магнит Банан, Желатин Пищевой. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kleverCat 's vikthistorik
|