Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020
|
60,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
352 kcal
|
Fett: 16,59g | Prot: 16,26g | Kolh.: 37,91g.
Frukost: Agua. Lunch: Guacamole, Tortillas de Maíz, Cebolla Frita, Carne Asada, Calabaza Asada. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yethmay209 's vikthistorik
|