Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 50,87g | Prot: 51,93g | Kolh.: 140,73g.
Frukost: Tortillas de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo. Lunch: Milpa Real Totopos de Maiz. Middag: Pico de Gallo, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Bimbo Pan. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|