|
|
1629 kcal
|
Fett: 80,63g | Prot: 100,49g | Kolh.: 46,77g.
Frukost: Морковь, Домик в деревне Молоко 1,5%, Американо. Lunch: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Избенка Сметана 30%, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Борщ с Курицей. Middag: Биомакс Творожный, Морской Коктейль, Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), Виски. mer...
|
|
3927 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar och 30 minuter, Simning (Måttlig) - 30 minuter, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|