|
Перекус на два дня. Абрикосовые оладьи. 440 ккал.
|
1215 kcal
|
Fett: 45,73g | Prot: 56,40g | Kolh.: 144,89g.
Frukost: Абрикос, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Филе Куриного Бедра, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Националь Каша Полтавская на Воде. Middag: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Annat: Сухие Семена Чиа, Fit Parad Заменитель Сахара, Каждый День Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сто Пудов Кукурузная Мука, Каждый День Сметана 15%, Яйцо, Абрикос. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
demenshina 's vikthistorik
|