Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020
|
59,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
689 kcal
|
Fett: 21,27g | Prot: 40,53g | Kolh.: 84,27g.
Lunch: Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Greenfield Чай Чёрный, Батон, Красные Помидоры, Абрикосы. Middag: Фабрика Вкуса Булочка для Хот-Дога, Сыр, Котлеты из Телятины, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Talia_Mozhako 's vikthistorik
|