Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020
|
59 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
822 kcal
|
Fett: 11,28g | Prot: 70,26g | Kolh.: 104,36g.
Frukost: Paroti Bagelen. Lunch: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Middag: Pineapple. Snacks/Annat: Melilea Susu Kedelai. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nafisatulnila 's vikthistorik
|