Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020
|
82,1 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
625 kcal
|
Fett: 20,90g | Prot: 28,55g | Kolh.: 82,66g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Борщ со Свининой. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olga.rooz 76 's vikthistorik
|