tampania 's dagbok, 14 okt 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2018

95 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 15 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 oktober 2018:

1007 kcal

Fett: 33,00g | Prot: 113,00g | Kolh.: 32,00g. Lunch: Shihlin Shihlin Crispy Chicken. Middag: Steamboat, Steamboat. mer...

2449 kcal

Träning: Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 15 minuter, Vila - 16 timmar och 45 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

tampania 's vikthistorik