|
вот он, "типа гамбургер'" ну очень вкусно получилось и сытно вместо булочки- кабачковые тофники (1 кабачок на терке+1 яйцо+ 1ст.л кукурузн. крахмала+10мл. молока+ 3 ст.л овсяной муки) начинка: грудка куриная+ помидор+ сыр плавлен. классич. + сметанa,укроп
|
876 kcal
|
Fett: 43,26g | Prot: 76,34g | Kolh.: 168,29g.
Frukost: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Курица Вареная, Сметана , Роллтон Лапша Яичная Классическая , Куриный Бульон. Snacks/Annat: Укроп, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковый Миниблин. mer...
|
|
323 kcal
|
Träning:
Träning - 30 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|