Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 29,24g | Prot: 51,57g | Kolh.: 190,90g.
Frukost: Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Гречка. Middag: Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|