Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2016
|
105,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2016:
|
986 kcal
|
Fett: 37,28g | Prot: 57,42g | Kolh.: 107,65g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлеб Черный, Яичница с Помидорами. Lunch: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Куриное Филе, Гречка Отварная. Middag: Молоко (2% Обезжиренное). Snacks/Annat: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galina_diary 's vikthistorik
|