Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020
|
47,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 43,46g | Prot: 136,18g | Kolh.: 148,33g.
Frukost: Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Батончик Бисквитный Biscfit Вишня, ВкусВилл Лукум Ванильный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Авокадо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Яйцо. Lunch: Груша, Печень с овощами. Middag: Бабаевский Шоколад Люкс, Ленивый хачапури, Fish Fabric Горбуша Тихоокеанская Слабосоленая, Магнит Авокадо. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|