Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
76,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 158,41g | Prot: 70,39g | Kolh.: 1,43g.
Frukost: Słonina, Rum, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Kiełbasa z Grilla. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|