Bol meyveli sebzeli bi tabak domates hariç hepsi bahçeden, ellerimle topladım 🥰
|
1541 kcal
|
Fett: 74,05g | Prot: 70,38g | Kolh.: 165,69g.
Frukost: Yeşil Biber, Zeytin, A101 Findux Fındık Ezmesi, Çilek, Asya Armutu, Mis Süzme Peynir, Çökelek, Ünal Tam Yağlı Beyaz Peynir , Böğürtlen, Ahududu, Kırmızı Vişne, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, İncir, Fesleğen, Nane. Lunch: Hindistan Cevizi Yağı, Eker Kaymak, Bal. Middag: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Kıyma, Zeytinyağı, Ayçiçek Yağı, Pişmiş Olgun Soğan, Havuç, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Lor Peyniri, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Tarabya Kekikli Biberli Abaza Peyniri. Snacks/Annat: Biscolata Mood, A101 Findux Fındık Ezmesi. mer...
|
|
1993 kcal
|
Träning:
Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svallbard 's vikthistorik
|