Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
acintyaronaa
Dagbok
20 jul 20
acintyaronaa 's dagbok, 20 jul 20
acintyaronaa 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
semangat!sampai sini bb stuck harus lebih semangat diet nya😊😊
56 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
8 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 20 juli 2020:
240 kcal
Fett: 9,36g | Prot: 6,04g | Kolh.: 33,82g.
Middag:
Cap Cay Kuah.
Snacks/Annat:
Chitato Rasa Sapi Panggang, Rengginang.
mer...
1499 kcal
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 1,0 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
acintyaronaa 's vikthistorik
Se komplett historik