Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2020
|
77 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 56,66g | Prot: 99,84g | Kolh.: 185,68g.
Frukost: Svetia Stevia, Chimex Salchicha de Pavo, Hershey's Cocoa 100% Natural, Bolillo, Lala Leche. Lunch: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Dolores Medallones de Atún, Domino's Pizza Pizza Extravaganzza. Middag: Quaker Tartas de Avena sin Azucar, Sanissimo Salmas Azules, Cebollas, Chimex Salchicha de Pavo, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Annat: Café, Té (Infusión), Great Value Stevia, Chile en Polvo. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ArtemisaL 's vikthistorik
|