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Départ en vacances pour 3 semaines et ce sera sans ma balance qui prendrait trop de place, passer autant de temps sans me peser n'est pas arrivé depuis le début de mon rééquilibrage alimentaire et je sens que ça va être dur de pas suivre de prêt mon évolution. Ça me met une certaine pression mais j'espère que pour la prochaine entrée de poids, en rentrant, je pourrai enfin noter les 69/69.9kg et enregistrer un nouvel objectif ! Passez une bonne journée ☀️💪
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1370 kcal
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Fett: 59,93g | Prot: 48,77g | Kolh.: 158,87g.
Frukost: Café, Bridelight Beurre Doux 15%, Brioche Pasquier Grillettines Briochées . Lunch: Café, Maison la Marquèze Tourtière Landaise aux Pommes, Saucisson Sec, Baguette, Rôti de Porc, Giovanni Rana Grand Ravioli Cèpes, Fromage et Champignons Émincés, Patate Douce, Huile d'Olive, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Quiche Lorraine. Middag: Conserve de Thon, Maki Concombre, Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Planet Sushi Sushi Crevette, Sushi au Thon, Sushi Saumon, Baguette, Tomates, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte. mer...
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1 till 20 av 25
 Kommentarer
Bon courage à toi ! 💕
Moi aussi je suis en vacances pour 3 semaines et j’ai un peu peur de mon retour....
Profite à fond ! 🔆
19 jul 20 av medlem: welna_19
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Ah je me sens moins seule ! Courage à toi aussi et profites bien😊
19 jul 20 av medlem: Elodie.95
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profite au maximum ta balance et bien t'inquiète pas pour elle hein justement c'est un bon moyen pour toi de savoir que tu peux t'en passer quelques temps pour mieux rebondir 💪💪😉😉😘
19 jul 20 av medlem: pepslavie
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Oui tu as raison pepslavie j'y suis beaucoup trop attachée c'est bien aussi de mettre de la distance 😄
19 jul 20 av medlem: Elodie.95
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19 jul 20 av medlem: welna_19
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19 jul 20 av medlem: félinallia
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19 jul 20 av medlem: Elodie.95
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Passe de bonnes vacances Élodie ☺️ profite bien et ne t’inquiète pas pour la balance 😊
19 jul 20 av medlem: Tracy028
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Excellents vacances sans prise de tête
19 jul 20 av medlem: Falbala35
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19 jul 20 av medlem: Elodie.95
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Passes de bonnes vacances 🤗
19 jul 20 av medlem: annesophie.quinet
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19 jul 20 av medlem: Elodie.95
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Passe de belles vacances, Élodie. Ne pas te peser te fera le plus grand bien, cela te permettra de lâcher prise, et ces vacances serviront de test pour ton après régime ! Profite, c'est le plus important ! Prends bien soin de toi ! 🏖🌞🔆💖
19 jul 20 av medlem: Ningishzida
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Tu as raison Justine merci pour ton message passe une belle soirée 😄😁😁
19 jul 20 av medlem: Elodie.95
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19 jul 20 av medlem: Ningishzida
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Oui Elodie ! j’ai le même ressenti que toi. Moi ça sera en août les vacances !
Mais je me dis je vais profiter et me faire plaisir avant tout et je me dis que je bougerais aussi (visites, marches ... ect .. ) ça aide ! 😊
Ne t’inquiète pas 😉
19 jul 20 av medlem: diablesse69
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Bonnes vacances ! Moi je suis rentrée tout à l'heure après 2 semaines, avec viennoiseries et pain frais tous les jours, et résultat -1kg (poids pris en rentrant, donc en cours de journée, demain matin se sera peut être même un peu plus 😁).
Ne pas y penser, c'est les vacances !
19 jul 20 av medlem: IsaB62790
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Diablesse c'est clair que si on a rien a se reprocher et qu'on a pas dépassé il n'y a pas de quoi s'inquiéter ! Merci pour ton message 😄
19 jul 20 av medlem: Elodie.95
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Isa c'est super ça !! C'est clair il ne faut pas y penser et profiter c'est pas les vacances toute l'année 😄
19 jul 20 av medlem: Elodie.95
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Passe d'excellentes vacances Elodie !! Dépaysement, détente et délices !!! Que du bonheur au programme alors profite et ne t'inquiète pas pour la balance, tu as pris de bonnes habitudes depuis tout ce temps, tu sauras gérer sans souci ! Amuses toi bien ! J'espère que tu auras une belle météo ! 🌞
19 jul 20 av medlem: Marianne987
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Elodie.95 's vikthistorik
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