Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2020
|
52,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 30,87g | Prot: 40,84g | Kolh.: 179,63g.
Frukost: Суши WOK Классический Wok с Курицей, Неполнит Блинчики с Капустой и Яйцом. Lunch: Караваево Мороженое Рожок Клубничный , Черешня. Middag: Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: ВкусВилл Блинчики с Яблочным Повидлом . mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|