Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2018
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2018:
|
1322 kcal
|
Fett: 44,54g | Prot: 57,01g | Kolh.: 174,85g.
Frukost: Pepes Tahu, Tempe Orek, Ayam Goreng, Nasi Putih. Lunch: Wall's Cornetto Disc. Middag: NutriSari Jeruk Peras, Glico Jcone Choco Vanilla, Makaroni. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yuraditha Aurelia Putri 's vikthistorik
|