Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2020
|
47,7 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 71,72g | Prot: 55,92g | Kolh.: 191,68g.
Frukost: Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Блины на Молоке. Lunch: Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Теремок Морс Клюквенный, Вегетория Гренки Пшеничные с Чесночком, Теремок Борщ Теремковский. Middag: Йола Колбаса из Мяса Индейки, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Дикси Батон Нарезной, Йола Колбаса из Мяса Индейки, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Дикси Батон Нарезной. Snacks/Annat: Fishka Вобла Солено-Сушеная, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|