Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
127 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 37 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 62,85g | Prot: 71,46g | Kolh.: 142,97g.
Frukost: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Erdbeer Rhabarber Konfitüre Extra, K-Classic Delikatess Bierschinken, Gut & Günstig Edamer Mild, Filinchen Vital, Spreewaffel Vital Knusperbrot. Lunch: Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5%, K-Classic Schoko-Müsli, TiP Grüne Bohnen Eintopf. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|