Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
53,2 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 37,77g | Prot: 48,23g | Kolh.: 176,75g.
Frukost: Мёд, Жареное Яйцо, Юг Руси Хлеб Монастырский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Цикорий с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Middag: Алыча, Мясо по-Французски. Snacks/Annat: Банан, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyaskyfall 's vikthistorik
|