Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
62,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 58,05g | Prot: 69,28g | Kolh.: 192,94g.
Frukost: La Villita Queso Manchego , Bafar Jamón de Pavo, Bolillo, Leche con Chocolate (Completa). Lunch: Sidral Mundet Sidral Mundet, Betabel, Tacos Dorados. Snacks/Annat: Oroweat Pan Multigrano, Manzana. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristianZF 's vikthistorik
|