Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
61,5 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 27,41g | Prot: 42,99g | Kolh.: 228,64g.
Frukost: Quaker Stila Arándanos y Granada, Quaker Stila Moras, Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Blanco (24g), Alpura Leche Light. Lunch: Neptuno Surimi, Vino Rosado, Hill Country Fare Ensalada Surimi, Sushi Empanizado, Sushi con Verduras y Mariscos. Middag: Alpura Leche Light, Malt-o-Meal Cinnamon Toasters. Snacks/Annat: Snickers Chocolate (52,7g), Hershey's Jolly Rancher Caramelo Macizo. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|